Zdrowe i pożywne śniadania

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, zatem kluczowe jest, żeby było ono pełnowartościowe. Catering dietetyczny Get Fit oferuje zdrowe, pyszne posiłki o zarówno wytrawnym, jak i słodszym charakterze. Nasza dieta pudełkowa, którą dostarczamy na terenie Warszawy i okolic zamówisz TUTAJ  Zachęcamy do obejrzenia zdjęć naszych śniadań w niniejszym wpisie.

Naleśniki z karambolą, śliwkową fit nutellą oraz owocami
Pełnoziarnista kanapka z polędwiczką i pastą z dyni, suszonych pomidorów i orzechów nerkowca
Kakaowe placuszki z jogurtem truskawkowym, owocami i firmową kawą

Zobacz również

28 lipca 2022
W dobie wszechobecnego dostępu do internetu nietrudno jest natknąć się na szkodliwe diety niemające żadnego poparcia w nauce lub wręcz takie, przed którymi nauka przestrzega. Niestety dezinformacja jest czymś powszechnym i dużo łatwiej jest nam zdecydować się na dietę poleconą np. przez koleżankę niż zaufać naukowym źródłom. Poza tym większość z nas uważa, że to nie dzięki zmniejszeniu podaży kalorii i większej ilości ruchu chudniemy, a dzięki eliminacji jednego z elementarnych składników odżywczych np. węglowodanów lub tłuszczy.
21 lipca 2022
W dzisiejszym wpisie przedstawimy prozdrowotne korzyści spożywania skrobi opornej, na które szczególną uwagę powinny zwrócić osoby odchudzające się oraz zmagające z insulinoopornością czy cukrzycą. Jak powstaje skrobia oporna Skrobia oporna jest jedną z frakcji błonnika pokarmowego, tzw. frakcja nierozpuszczalna. Pod wpływem ochładzania produktów skrobiowych, część zawartej w nich skrobi zmienia swoją strukturę na nieprzyswajalną (tzw. …

Skrobia oporna w diecie Więcej »

14 kwietnia 2022
Dieta wykluczająca produkty o wysokim indeksie glikemicznym powinna być odpowiednio skomponowana. Dowiedz się zatem, jakie posiłki mają niski IG!
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial