Dziś przedstawimy kolejne superfoods występujące obficie w naszym cateringu. Przypomnijmy, że terminem Superfoods określamy naturalne, nieprzetworzone produkty zawierające składniki o naukowo udowodnionym działaniu prozdrowotnym. Na liście superfoods znajdują się m.in. szałwia hiszpańska, jagody goji, jagody acai, cynamon, siemię lniane, czosnek, brokuły, jarmuż, orzechy, kiszonki, ryby morskie i wiele innych. Siemię lniane dobrze komponuje się z jogurtem, …
W kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i osiąganiu zamierzonych efektów diety kluczowa jest regularność spożywania posiłków. Co to są zdrowe przekąski? Z naszych doświadczeń wynika, że nasi klienci spożywają główne posiłki, czyli śniadanie, obiad i kolację w podobnych porach dnia. Natomiast najwięcej problemów z regularnymi odstępami czasu dotyczą przekąsek i jest to spowodowane głównie brakiem przerwy …
Niedawno przedstawialiśmy korzystne właściwości mleka i produktów mlecznych, m.in. główne źródło pełnowartościowego białka oraz wapnia. W naszych dietach nabiał pojawia się pod wieloma postaciami: koktajle, jogurty owocowe, serniki, sery i sosy. Dla fanów serów mamy bardzo szeroką wielogatunkową ofertę. W naszych daniach korzystamy z serów m.in. feta, mozzarella, mimolette, kozi ser, sery pleśniowe, zagrodowe, twarogi …
Co to jest Superfoods? Terminem Superfoods określamy naturalne, nieprzetworzone produkty zawierające składniki o naukowo udowodnionym działaniu prozdrowotnym. Na liście superfoods znajdują się m.in. szałwia hiszpańska, jagody goji, jagody acai, cynamon, siemię lniane, czosnek, brokuły, jarmuż, orzechy, kiszonki, ryby morskie i wiele innych. Wiele z nich pojawia się również w naszym cateringu dietetycznym Warszawa, w tym: nasiona …